毎日やることを習慣にしよう!

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こんにちは、今関です

この前人と会った時に、

よく毎日メルマガ書き続けられますね

って言われました

確かに言われてみれば、

三日坊主のわたしがよく続いていると

自分でも思います

わたしなりの工夫というか、

秘訣があるので、

今日はこっそり紹介してします

私が今のメルマガを書き始めたのは4月の頭です

そして、確かに言われてみれば

ほぼ日刊で発行しています

毎日メルマガを発行してる方はたくさんいて、

私なんてたいしたことないですが、

それでも4ヶ月よく続けてるなぁと思います

その秘訣は何かと言うと、

・書かないと気持ち悪くなるほど習慣化する

・ITツールで常にネタ探し

この2つにつきます

まずやるぞと決めたことは、

どんなにモチベーションが上がらなくても

一週間はやり続けてみます

やりたくないなぁという気持ちを感じても、

ロボットのように淡々と感情を殺して、

PCでエディターを開いて書き始めます

そんな毎日を繰り返していると、

ある時をさかいに、

メルマガを書かないと気持ち悪さを

感じるようになります

こうなったらもうしめたものですね

私はいまや、メルマガを書かないだけで

身体がムズムズして、

大切なことをしていないように感じてきます

今日コンサルティングをしてきたのですが、

お話した方から、

なかなか毎日コツコツ続けられないと

相談されました

とにかく生活の一部になるくらいまで、

やりたくなくても毎日やるのが大切と

お話させていただきました。

人間は習慣づけされる生き物です

習慣にしてしまえば、あとは全自動ですね

そして、メルマガを書き続けれるもう1つの理由は

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