人間の違いは脳じゃなく、習慣で創られる

人間2.0


人と動物の違いはなんだろうか?

なぜ同じように何千年と生きてきたのに、

こんなに人間だけの生活だけが進化してきたのか?


その秘密は”脳”にある。


理性をつかさどる大脳皮質が

哺乳類にはある、特に人間はそれがでかい。

他の動物は感情をつかさどる大脳辺縁系はあるが、

大脳皮質はほとんどない。


つまり、理性が人を人たらしめてる理由だと言える。


恥を知る日本人


そういう意味で日本人は本当に未来系だな

僕はずっと主張している。

自分の”欲望”よりも相手を優先できたり、

恥ずかしい、と食欲や性欲を抑えることが出来る。

これはアメリカにきてものすごく強く感じたことだ。


日本人は未来だと。


最近僕の周りで、

糖抜きが流行っている。

スイーツや麺類、ご飯類を含む、

糖類を取らない生活だ。


これで僕は体脂肪率が10%減り、

僕の周りも1週間で体重が3Kg以上落ちたと報告があった。

何より、これをやって一番意味があるのは、

”食欲”をコントロール出来るようになるのだ。


「お腹空いた」

「でもまっいっか」


この感覚。

この感覚を得られるのだ。


横にいる友人が大好きなチーズケーキを食べていても、

僕「チーズケーキいいねー」

友人「食べる?」

僕「あっ大丈夫!」


この切り返しが苦になく出来るようになるのだ。

この感覚こそまさに、

”食欲”を超越した人間の進化系、

人間2.0。


この感覚を味わって欲しくて、

スタッフにも進めてきたが、

皆漏れなくこの感覚を実感している。


絶対私には無理、と、

僕の糖抜きを側から見てた時は、

みんなそう思ってたみたいだが、

実際やってみるとみんな数日でできるようになった。


「最初は辛かったけど、普通に我慢できるようになりました」


人間は習慣の動物だ。

人間の脳のサイズは皆対して変わらない。

違うのは習慣のみ。


誰か他の人間にできて僕らにできないということはない。

人間の違いは脳じゃなく、習慣で創られる。


言い訳せず、習慣を見直すことから始めよう。

迷ったら糖抜きから。

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