挫折を繰り返し、みんなからサルと呼ばれた女が、ダイエットの先生になりYouTuberになったストーリー

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・パーソナルトレーナー


レッスンを受けた一般のお客様は、形は違えど

ほぼ90%、ダイエットが目的だった。




みんな切実に悩んでいた。




その人たちから話を聞いてみると、

みんないろんな経験をしていた。



・電車の中で席を譲られた。

譲られた理由はお腹が出ていて妊婦さんと間違えられた。



・毎日1時間半走っても逆に太っていった。



・ダイエットしてリバウンドを繰り返し、

元の体重以上になり体がつらい。




・下半身が太くて高校生から短いスカートや、パンツを十何年間履いていない。







ダイエットというのは

簡単なようで難しい。


間違えたダイエットをすると必ずリバウンド。


そしてダイエットのイメージは


・つらい運動!

・食べるのガマン!

・続けられない!苦しい!

・結果が出なくて悔しい!

・苦しいダイエットを辞めたい!

・リバウンドして挫折

・心が折れて暴飲暴食し挫折!



ダイエットしてる人の話を聞くと、


ダイエットしてる人の感情は

今まで私が経験してきた人生の

感情そのもののようだった。



・先生や周りの人達にバカにされてきた!悔しい!

・レッスンでみんなについてけなくてつらい!辞めたい!

・結婚生活でガマン!

・劇団四季でキャスティング争いの中で負けて続けられない挫折!

・浮気され挫折!

・メンタルがぶっ壊れ苦しい!死にたい!どん底!




ダイエットしている人の

・頑張っても頑張っても成果がでない!悔しい!

・食べられない!つらい!

・好きなものをガマン!

・ハードな運動が苦しい!つらい!

・モチベーションが続かない!

・リバウンドして挫折!



私はダイエットをする人の苦しい・つらい感情と

今までの人生経験のネガティブキーワードが同じだった事に気がついた。



この気持ちならわかると思った。




なぜ、リバウンドしてしまうのか?

なぜ、食欲が襲うのか?

なぜ、流行のダイエットで痩せないのか?

なぜ、モチベーションが下がるのか?



みんな毎週レッスンをしているのに

みんな痩せなかった。

痩せたとしてもリバウンドしていた。



私はものすごく疑問に思った。

そして、

運動していても痩せない理由を必死に考え、データをとり勉強した。


劇団四季を辞めてから、

レッスンを教えてきて

ずっとずっと不思議に思っていたことを。



体の事がもっともっと知りたくて

東洋医学のセラピストの勉強もした。

東洋医学を勉強していく中で

自分自身も

今まで体の不調だった生理痛や生理不順、冷えやストレスが解消されていった。


・オイルエステのセラピスト

・タイ古式マッサージのセラピスト

・足ツボのセラピスト



【Chisaが東洋医学を学びはじめた頃⬆︎】赤いTシャツがChisa



【Chisaが足ツボを勉強した頃⬆︎】足ツボのスクールの同期との写真

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