１２キロ増やすってどういうこと？体重を１２キロ増やしたら人生が大きく変わった話。

１２キロ増やすってどういうこと？

単純に体重を１２キロ増やしたら「本当に人生が変わった」

お話をしたいと思います。

数年前まで「もやしっ子」と呼ばれておりました。

所謂「痩せの大食い」

人より多く食べます。

人より多く飲みます。

だけど…

太らない。

当時の体重は４８キロ。

※ハードゲイナーってやつです。

身長は…

調子が良い時は１８０センチありますが、

今まで生きてきて一度も調子が良い時がなく…

平均１６８〜９センチをウロウロ。

※最近伸びてきたんじゃないか？と妄想中。

そんなある時にこんな記事を目にする。

「ダルビッシュ有体重１０キロ増加で球速アップ」

体重１０キロ増やすとそこまで変化するものなのか？

当時は興味本位で「ウエイトアップ」に挑戦。

結果…

３キロ増でギブアップ。

計画・知識全く０。

そりゃ達成できるはずがありません。

挫折を経験した数年後…

こんな事が頭に過る…

「未知の事をしたら人生が変わるんじゃないか？」

自分にとって未知の事ってなんだろう？

その時に舞い降りてきたのが…

「ウエイトアップ」

そういえば…

過去最高体重が５２キロ。

１０キロ体重を増やしたらどんな感じなんだろう？？？

まさにこれが「未知の事」ではないだろうか？？？

そして決意する！！！

「体重を６０キロまで増やす！」

※キリの良い数字と思って６０キロ。

でも後で後悔(笑)

勿論「ただデブ」になるのではなく、

カッコいい体作りも合わせて行う。

数年前の自分とは違うぞ！って事で、

ジムに通う。

ちっきっしょ〜〜〜！！！！

今に見ておれ…

今に見ておれ…

絶対達成してやるぞ！！！

決意してから…

週五回ジム通い。

そして体重増加に必要な栄養摂取を、

一日５〜６食生活。

朝食→おやつ→昼食→おやつ→夕食→夜食。

これを毎日。

もうね…

メチャクチャきつい！！！

食べることがこんななにきつい何て初めて。

空腹ってなんですか？って状態。

お腹が空いていないけどとりあえずお腹に何かを入れる。

そしてジムに行って鬼のようなトレーニング。

毎日どこかしら筋肉痛。

お腹はいつも一杯。

「もう辞めた」と一言言ってしまいたい。

そうすれば全てから逃れる事ができる。

だけど「やる」と決断した以上…

甘えも妥協も許されない！

その前に…

未知の事をしたらどうなるのか？

それが知りたかった。

そうしてそんな生活を３ヶ月が経とうとしたある日…

いつものようにジムで体重計に乗ると…

「６０キロ」

よっしゃ〜〜！！！！！！

と心の中で雄叫びを上げる。

とうとう達成できた…

本当に辛かった…

もうおやつに餅を食べなくてすむ…

そういえば…

ダルビッシュも何かの記事で「ウエイトアップは凄くキツイ！」と言っていたな〜！その時に思い出す。

毎日工夫をして何とか「未知の世界」の６０キロに到達。

６０キロになって得たものは何か？

まずは達成したという「自信」

今まで自分が定めていた「限界点」の低さを知り、

その限界点を超えることができた。

細かい事を探せばもっともっと沢山あるけど、

上記の二点が生きていくうえで一番大切な事を、

体重を１２キロ増やしたことで得られました。

頑張った分だけ「得られたもの」は大きかったけど、

ウエイトアップはもう二度とやりたくありません(笑)

因みに…

あれから無駄な脂肪落すために減量をし、

現在は５５キロ前後。

筋肉が大幅についたので、

寒がりも卒業できました。