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こんにちは。
星野 隼翔（ほしの はやと）と言います。
このたびは、僕のストーリーに興味を持っていただき、
ありがとうございます。
僕は以前は身長 168 センチ、体重75キロのポッチャリ体型でした。
その体型にずっと昔からコンプレックスを持っていました。
そんな自分を変えようと、約 25 年かけて様々なダイエットを研究し、
25 キロの減量に成功しました。
それから４年。体重は 50 キロ代前半をキープしています。
僕の場合、大抵初めて会った人にマイナス１０歳下に見られます。
そして、「肌もキレイ」とほめられます(笑)
昔は、逆に10以上年上に見られたこともありました(笑)
その経験を元に、無理な食事制限も、特別な運動も必要ない、
「自由系ダイエッ ト」
というものを提唱し、
昔から太っていてやせなくて悩む人達のお手伝いをしています。
では、僕がどうやって
25キロのダイエットに成功し、
また、ダイエットを教える立場になったのか？
それは、はあの時の「経験」があるからです。
続く。。。
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