とある教室の片隅で　〜Misuzu's Lesson２〜

なぜならば、今日は◎◎さんに親切にできたから。

とかね。

私は私のことが大好き。

なぜならば、えくぼが可愛いから。

とかね。

理由は何でもいいの。

誰もみてないし、自分だけに言うものだから。

しかも、自分がした行動だったり

持っているもの、だったらなおさらいいわね。

嘘偽りない事実だから^^

ちょっと難易度が高いけれど

理想の自分をイメージしていってもいいわね。

言った後に

いい気分になるのがポイントよ〜。』

『わかった！やってみるね〜。

先生、今日もありがとう〜』

あおいちゃんは笑顔で部屋を出て行きました。

さて、これを読んでいるあなたも

前回の宿題、やってみました？

キライなところを別の見方で見てみると

案外、すんなりと好きなところが見つかっちゃうかもしれません。

私の友人で

大好き！を探すのは難しかったけれど

大嫌い！を探すのが得意な人がいました。

大嫌い！を探していくうちに

大好き！が見つかったんだって^^

この世界は極と極。

闇も光の一種なんだといいます。

だから安心して

どちらもみたらいいんだと思うのです。

キライなところは

ある意味、”闇“なのかもしれません。

だけれど、

その闇をちゃんと見てみたら・・・

一気に光に転じるかもしれませんよ。

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Q１　自分のキライなところをプラスからみたら

どんな風に言い換えられますか？

Q２　鏡の前で大好き宣言した後にカラダの状態はどうなりましたか？

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＊Q2は、カラダがほっこり、あったかくなったり顔がにんまりしていたら大成功ですよ〜^^

色々なことばで試してみてね♪

それではまた、お会いしましょう。