そんなことは ありません!!!!むしろ体が硬い方ほど、yogaが必要で、その効果を実感しやすいと思います。 だって、このままず〜っと硬いままでいいのですか？年齢を重ねるごとに、きっとこれからも...

相手の心を突くコトバ…みなさんは、夜９時頃 ダンボールをもった八百屋さんに呼び止められたことはありませんか？八百屋さんたちは、その日残った野菜や果物を売り切るために、自らダンボールを持って、お野...

涙が出るほど美しい体験インドで、聖者にたくさん会って、話を聞き、一緒に瞑想をしていた時期のこと。ある日の朝、自宅で一人、瞑想を終えて、外に出た。その日はいつもと違う感覚があった。お母さんの腕に抱...

暑さはオプション 本質はどこにある？たまーにたまに、１ヶ月に１回も行けないほどですが、エステに行くことがあります。わたしが購入した《スペシャル痩身コース90分》のメニューは、ざっくり・骨盤の矯正...

人と人の関係は"誠意"の上に成り立つと思います。恋人との関係もそうです。ここのところ、付き合うか、付き合わないか、微妙な関係の男の子がいました。彼はとても誠実で良い人なのですが、私は 今 仕事や...

yogaは、 体と、そして心の健康 にとってもいいです！　2005年くらいから、10年近く、ヨガを続けています。［2014年 現在］　もともと：［基本的に病弱・体が硬く・太りやすい ］　　　　　...

スピリチュアルなインド医学（このストーリーは2010年にブログにアップしたものから抜粋したものです。アーユルヴェーダとは、インドの伝承医学。南インドのケララ州が有名です。）ケララ州コジコーデにて...

（このストーリーは2010年にブログにアップしたものから抜粋したものです。アーユルヴェーダとは、インドの伝承医学。南インドのケララ州が有名です。）トリートメント6日目外出と運動は控えるようにとの...

（このストーリーは2010年にブログにアップしたものから抜粋したものです。アーユルヴェーダとは、インドの伝承医学。南インドのケララ州が有名です。）トリートメント9日目 12：30　大先生によるマ...

（このストーリーは2010年にブログにアップしたものから抜粋したものです。アーユルヴェーダとは、インドの伝承医学。南インドのケララ州が有名です。）トリートメント12日目 先生が今日の午後、息子さ...

（このストーリーは2010年にブログにアップしたものから抜粋したものです。アーユルヴェーダとは、インドの伝承医学のことです。）トリートメント15日目今日は、トリートメントはお休みです。ケララ州で...

（この記事は、２０１０年にブログに書いていたものを抜粋したものです。アーユルヴェーダとはインドの伝承医学のことです）ケララ州のアーユルヴェーダクリニックにて、8月9日から9月7日までの30日間毎...